<cite id="zbzbb"></cite>

    <menuitem id="zbzbb"></menuitem>

      
      

        <menuitem id="zbzbb"><strike id="zbzbb"><thead id="zbzbb"></thead></strike></menuitem>

          <th id="zbzbb"></th>

            <cite id="zbzbb"></cite>

                <cite id="zbzbb"><span id="zbzbb"><var id="zbzbb"></var></span></cite>

                  當前位置 : 首頁 > 行業資訊

                  公司新聞 行業資訊 常見問題

                  熱門項目

                  戶外團建注意事項有哪些?

                  2021-06-08 548次瀏覽 分類:行業資訊

                  現如今很多企業每年都會組織員工參加戶外團建,戶外團建有益于我們的身心健康、增進員工之間的情感、加強身體素質,還能使員工之間更團結,很多人都參加過戶外團建,但是不知道戶外團建注意事項有哪些?


                   


                  戶外團建注意事項:

                   

                  1、戶外團建活動出汗多,所以多飲水是關鍵,但飲水切記一飲而盡,運動中或運動后大量飲水會給血液循環系統、消化系統和心臟增加一定負擔,造成更大的疲勞感。所以我們的飲水方式應該是少量多次。

                   

                  2、戶外團建活動體力消耗大,剛一活動完就立馬躺下休息,這是一個錯誤的方式,在劇烈運動后,我們盡量放慢腳步繼續慢慢行走,給身體一個緩沖的過渡時間。

                   

                  3、戶外團建活動體力消耗大,剛一活動完就立馬躺下休息,這是一個錯誤的方式,在劇烈運動后,我們盡量放慢腳步繼續慢慢行走,給身體一個緩沖的過渡時間。

                   

                  4、夏季驕陽似火,陽光中的紫外線也是十分強烈的,如果長時間爆曬在太陽下會對皮膚造成一定的灼傷,所以對于參加戶外團建的小伙伴而言,防曬品是必不可少的了,遮陽帽,防曬服,濕毛巾,礦泉水,帶幾瓶藿香正氣水,清涼油等防暑藥品。

                  lmy

                  【文章來源:】

                  聯系我們

                  聯系人: 田經理 / 13733875970
                  電話:400-680-4003
                  客服電話:0371-66380598
                  E-mail:zhongtuopeixun@163.com
                  地址:鄭州市金水區緯五路40號2號樓601室

                  熱門搜索:鄭州拓展訓練|鄭州拓展公司|鄭州拓展訓練公司
                  網站地圖

                  中拓客服

                  中拓團建

                  CopyRight © 版權所有: 鄭州中拓企業管理咨詢有限公司 技術支持:鄭州動力無限  豫ICP備13000135號-1

                  国产丝袜在线精品丝袜不卡,永久黄网站色视频免费品善网,成人无码小视频在线观看,色综合天天无码网站 禄丰县| 万州区| 通城县| 舟山市| 宁国市| 溧水县| 海城市| 临沧市| 吉首市| 漾濞| 翼城县| 渭南市| 治多县| 如皋市| 罗平县| 宁海县| 云和县| 宁化县| 鄂托克前旗| 绥化市| 孟津县| 沁水县| 金沙县| 梁山县| 武川县| 大新县| 新竹县| 普兰县| 同心县| 通渭县| 雅安市| 比如县| 蓝田县| 咸宁市| 霍邱县| 桦甸市| 青川县| 钟山县| 恭城| 朝阳区| 罗城| http://444 http://444 http://444 http://444 http://444 http://444